Quando posso scaldarmi una gamba mentre allungo i legamenti

Trattamento

Il calore è un trattamento semplice ed efficace per allungare i legamenti, ma il suo uso ha le sue caratteristiche.

Che effetto ha il calore sui legamenti danneggiati?

Il calore agisce in senso opposto al ghiaccio: dilata i vasi sanguigni e aumenta il flusso sanguigno. Quindi, il calore accelera i processi metabolici, stimola la guarigione del tessuto legamentoso danneggiato e aiuta a ridurre il dolore. Sotto l'influenza di procedure termali, i muscoli si rilassano, specialmente in presenza di uno spasmo, che supporta il dolore.

Tipi di terapia termica

Ci sono 2 tipi di calore usati nella terapia: calore secco e umido.

  • Le fonti di calore secco sono: pastiglie riscaldanti, borse riscaldanti e una sauna. Il calore secco rimuove l'umidità dalla pelle, quindi la disidrata.
  • Il calore umido può essere ottenuto usando un asciugamano bagnato e facendo dei pediluvi moderatamente caldi.

Quando posso scaldarmi una gamba mentre allungo i legamenti?

È possibile riscaldare la gamba e il piede mentre si estende il legamento solo dopo aver ridotto l'infiammazione e il riassorbimento dell'edema (di solito 4-5 giorni dopo l'infortunio). Nei primi giorni dopo l'infortunio, sulla zona danneggiata può essere applicato solo ghiaccio. L'applicazione del calore ai legamenti feriti immediatamente dopo l'infortunio contribuisce ad un aumento dell'edema e dell'emorragia.

Come trattare correttamente le distorsioni e i legamenti strappati, leggi qui.

Controindicazioni

È impossibile riscaldare la gamba quando si estende il legamento nei seguenti casi:

  1. Con ferite aperte.
  2. Se c'è gonfiore e / o lividi nell'area della lesione.
  3. Su qualsiasi area infiammata della pelle.
  4. Con tali comorbilità come diabete mellito, scarsa circolazione degli arti inferiori (tromboflebite, trombosi profonda, ecc.), Aterosclerosi, ecc.
  5. Se sospetti ferite più gravi: frattura, lussazione, rottura muscolare.

Se hai una malattia cardiaca o ipertensione, consulta un medico prima di usare i bagni caldi.

Riscaldare i piedi e le gambe

Per il riscaldamento locale, è possibile utilizzare una piastra elettrica o una bottiglia di acqua calda, un asciugamano caldo e umido. Per evitare scottature, posizionare prima un asciugamano o un panno di lana sulla pelle della zona lesa. Riscalda un gruppo di non più di 20 minuti. Se la pelle diventa rossa e dolorosa durante il riscaldamento, fermarsi e rendere l'acqua meno calda e ridurre anche il tempo di applicazione del calore a 10 minuti. Prima della seconda procedura termica, la pelle dovrebbe raffreddarsi completamente dopo quella precedente. Non lasciare mai una bottiglia d'acqua calda o una bottiglia durante la notte. Non è consigliabile utilizzare un forno a microonde per preriscaldare una piastra riscaldante o una bottiglia, è meglio usare acqua calda normale.

I pediluvi termali vengono eseguiti per 1-2 settimane, durando da 15 a 20 minuti. La temperatura dell'acqua è di 34-36 gradi.

È possibile allungare i legamenti per andare al bagno?

Non è consigliabile andare al bagno, alla sauna e fluttuare il piede, poiché la temperatura elevata nella stanza può portare al surriscaldamento del corpo e aggravare la lesione della gamba.

La terapia di calore è più efficace in combinazione con altri metodi di trattamento, come fisioterapia e terapia fisica.

È possibile visitare un bagno o una sauna dopo una frattura?

Il bagno è un rimedio riconosciuto per molte malattie. Durante l'adozione di procedure termiche non solo può avere un buon momento, ma anche per migliorare l'intero corpo. I benefici di un bagno per una persona sana sono evidenti. Ma ci sono casi in cui le persone si chiedono se sia possibile fare il bagno in una o in un'altra malattia. Ad esempio, un bagno è indicato dopo una frattura?

Tipi di lesioni e indicazioni per le procedure del bagno

Una frattura è una lesione che comporta la deformazione di un osso. Ci sono 2 tipi di fratture. Se la frattura è accompagnata da una ferita aperta, allora si chiama ferita aperta. Quando il danno esterno è assente, si tratta di una frattura chiusa. Con le fratture aperte, non solo l'osso è danneggiato, ma anche la pelle, il tessuto muscolare, i vasi sanguigni.

Le fratture più gravi e pericolose sono le lesioni con spostamento, il processo di trattamento e il recupero dopo il quale richiederà molto tempo. Con lo spostamento delle ossa c'è il rischio di complicazioni:

  • sanguinamento (aperto e chiuso);
  • sensibilità ridotta;
  • paralisi parziale;
  • violazione dell'innervazione degli arti (connessione delle terminazioni nervose con il sistema nervoso centrale).

Il bagno è indispensabile nel trattamento delle lesioni dell'apparato muscolo-scheletrico. Le fratture delle estremità non sono i casi più pericolosi, con tali lesioni, le procedure del bagno sono utili. La frattura associata ad un'articolazione slogata complica la situazione e il periodo di recupero sarà più lungo. Inoltre, la durata del trattamento è diversa per una frattura del sacro o del coccige (questo può accadere se le ossa del bacino sono danneggiate).

Un tipo comune di lesione è la frattura delle costole. In questo caso, la vittima del tratto respiratorio secerne sangue e schiuma, soffocamento, c'è il pericolo di danni ai polmoni. E le più pericolose sono le lesioni spinali - dopo di che, una persona può rompere una paralisi totale o parziale.

Per tutti i tipi di procedure di bagno frattura sono indicati. Dopotutto, un bagno, anche con le lesioni più complesse, contribuisce alla rapida formazione di callo nel sito di fratture e fessure, e l'aria calda ha un effetto curativo sullo stiramento di muscoli, tendini e legamenti feriti.

  • l'afflusso di sangue al tessuto muscolare causa l'ipossia e il riscaldamento intensivo del corpo stimola il flusso sanguigno;
  • Le procedure di massaggio con la scopa e l'inalazione di aria calda migliorano i processi rigenerativi;
  • a causa del flusso di sangue verso l'area interessata, il dolore viene ridotto, il ripristino della cartilagine e dei tessuti ossei viene accelerato;
  • vengono rilasciate endorfine (ormoni della felicità);
  • aumenta il tono e l'umore.

Controindicazioni

Quando si ripristina un corpo indebolito, si deve ricordare che le fratture possono essere accompagnate da malattie croniche esistenti. In questo caso, i meccanismi di adattamento del corpo sono ridotti. Pertanto, è possibile visitare il bagno, ma solo dopo aver consultato un medico, in modo che nel periodo acuto di infiammazione, l'intenso effetto del calore non aggravi la situazione.

Per visitare il bagno dovrebbe andare solo dopo aver rimosso l'intonaco.

Quando il sistema osteo-articolare è infiammato, non è consigliabile andare al bagno. Se non vi è gonfiore nell'area della frattura, le procedure del bagno possono essere avviate immediatamente. In caso contrario, le alte temperature possono aumentare il gonfiore e il massaggio provocherà un'emorragia dei capillari sottocutanei che non si sono ancora completamente ripresi.

Controindicazioni per visitare il bagno turco possono essere malattie del sistema muscolo-scheletrico nella fase acuta:

  • discopatia progressiva (usura dei dischi intervertebrali);
  • spondilite (processi infiammatori della colonna vertebrale);
  • tubercolosi ossea;
  • terapia con corticosteroidi, complicanze pericolose dell'osteoporosi, ipertensione, diabete;
  • tendinite cronica (infiammazione dei tendini);
  • sindrome radicolare compressiva (ernia intervertebrale).

Altri consigli per visitare il bagno:

  • non c'è bisogno di andare al bagno a stomaco vuoto, così come dopo un pasto pesante;
  • è pericoloso entrare nel bagno di vapore mentre è intossicato;
  • non puoi fare il bagno subito dopo un intenso sforzo fisico;
  • è severamente vietato visitare il bagno per i pazienti oncologici;
  • Prestare attenzione alle procedure del bagno per i pazienti ipertesi, i pazienti che hanno avuto un infarto o ictus.

In qualsiasi condizione, anche se una persona crede di essere in salute, non si dovrebbe consentire il surriscaldamento del corpo. La maggior parte del calore si consuma nei primissimi minuti di permanenza nella stanza del vapore (i primi 5-10 minuti). Questa volta sarà sufficiente per una guarigione efficace di ossa, articolazioni, muscoli e tendini.

Quanto tempo ci vuole per visitare un bagno per evitare conseguenze negative? Una visita al bagno è meglio iniziare 1-4 settimane dopo la frattura, a seconda della complessità dell'accrescimento del tessuto. Il dousing con acqua calda è anche indicato se il paziente ha controindicazioni alla visita al bagno, ma il trattamento della ferita con il calore è utile (ad esempio, quando una persona ha una gamba dopo una frattura prescritta per salire sulla gamba). E non puoi ricorrere a un bagno turco, ma agli effetti delle proprietà curative della sauna.

Raccomandazioni per visitare la sauna

La sauna è un bagno a secco. Questo metodo di riscaldamento del corpo in Finlandia è stato inventato, quindi un bagno a secco si chiama sauna finlandese. L'aria calda e secca ha lo stesso effetto positivo sul corpo del bagno di vapore russo.

Visitando l'effetto complesso sauna su tutte le parti del corpo:

  • rilassa i muscoli;
  • pulisce i pori;
  • addestra le navi;
  • solleva un tono;
  • migliora l'umore;
  • allevia lo stress.

L'esposizione al calore è indicata per tali malattie:

  • l'artrite;
  • l'artrosi;
  • lombalgia;
  • reumatismi;
  • curvatura della colonna vertebrale.

L'esposizione al calore a vapore secco aiuta:

  • disperdere il sangue;
  • riscaldare i muscoli e le articolazioni;
  • migliorare i processi rigenerativi in ​​tutto il corpo;
  • ridurre il dolore;
  • facilitare il corso di qualsiasi malattia.

L'aria secca è più facilmente tollerata dal corpo di quanto non sia umida. Se il riscaldamento è necessario, ma ci sono condizioni come l'influenza, infezioni respiratorie acute, si raccomanda di iniziare la terapia a secco non quando la malattia progredisce, ma un po 'prima.

Quando si visita la sauna, così come il bagno turco, è opportuno osservare la regolarità. L'opzione migliore è una volta alla settimana. Quindi sarà un'eccellente prevenzione non solo dei problemi dell'apparato muscolo-scheletrico, ma anche di molte altre malattie.

È possibile scuotere un bagno?

Si ritiene che il bagno e la buona salute siano sinonimi. Sì, il microclima della stanza da bagno ha davvero un effetto benefico sulla condizione generale del corpo. Ma ancora non dovrebbe essere fanaticamente rilevante per questo caso. A causa della temperatura elevata nella stanza del vapore, bagni e saune hanno una serie di controindicazioni. E le malattie del sistema nervoso sono solo legate a loro.

Le persone spesso chiedono se è possibile scuotere il bagno. E gli amanti speciali trovano molte scuse per se stessi:

  • è passato abbastanza tempo dall'infortunio
  • il colpo non era così forte
  • i sintomi sono scomparsi da tempo

Dovresti sapere che qualsiasi cambiamento nel lavoro del sistema nervoso centrale può portare a violazioni delle sue funzioni, cambiamenti nella psiche. Con una commozione cerebrale, puoi andare al bagno solo se non sei responsabile per la tua salute. Durante una visita al bagno turco, la circolazione generale del sangue aumenta. Ma solo nel cervello, diminuisce. E se consideriamo che il lavoro del cervello è già rotto, allora possiamo concludere che non ne uscirà nulla di buono.

È possibile fare un bagno con una commozione cerebrale, se la prendi con molta attenzione? Se è passato più di un anno dopo aver colpito la testa, allora puoi davvero visitare la sauna per un po '. Lì, la temperatura non è molto più favorevole.

Puoi anche ottenere aspetti positivi per la riabilitazione:

  • la tensione dei sistemi mentali e muscolari diminuisce;
  • la tensione psico-neurologica diminuisce;
  • viene il conforto psicologico;
  • l'ansia diminuisce;
  • arriva una sensazione di allegria;
  • i mal di testa vanno via.

commozione cerebrale

È possibile andare in uno stabilimento balneare o in una sauna se sono passate solo poche settimane e come si può farti del male:

  • disturbi del sistema vegetativo;
  • mal di testa solo peggiorando;
  • possono verificarsi disturbi del sonno;
  • si verificano disturbi della memoria;
  • attenuazione dell'attenzione.

Inoltre, dovresti sapere che se sorge la domanda se sia possibile con una concussione in un bagno, allora è importante considerare che l'alta temperatura è un ambiente stressante per il corpo umano. Pertanto, è possibile visitare un bagno o una sauna dopo un trauma cranico solo se è trascorso un tempo sufficiente per la riabilitazione.

È anche importante attenersi alle seguenti raccomandazioni:

  • fare una doccia prima del bagno turco;
  • ridurre al minimo il soggiorno nel bagno turco;
  • un'ora prima che il bagno sia buono da mangiare;
  • non bere molto liquido;
  • non bere alcolici;
  • non fumare per qualche tempo prima del bagno e durante la sua visita;
  • nel bagno turco respirare solo bocca aperta;
  • non innaffiare le pietre durante la chiamata;
  • evitare temperature contrastanti;
  • lascia che il corpo si raffreddi dopo un bagno per mezz'ora.

La cosa più importante è riuscire a sentire il tuo corpo. Se c'è anche una leggera sensazione di debolezza, la questione se sia possibile nel bagno di agitazione non dovrebbe sorgere affatto. Dare un carico extra a un corpo indebolito è estremamente poco saggio.

I bagni in generale dovrebbero essere visitati con estrema cautela e in assenza di controindicazioni. Soprattutto con malattie e mal di testa. Dopotutto, nessuno sa come si comporterà il cervello ferito.

Procedure efficaci per infortunio alla gamba

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La medicina moderna, ad esempio, unghia ammaccata sulla gamba o un'altra parte dell'arto appartiene alla categoria delle lesioni inaspettate. Puoi prenderlo all'improvviso quando vai in affari e non indovini che c'è una spiacevole sorpresa in arrivo, dopo di che sarà doloroso fare il minimo movimento.

I sintomi della macellazione del piede

Il peso più grande nella forma del peso di tutto il corpo riposa sulle gambe. Con loro, una persona può prendere provvedimenti e mantenere il corpo in posizione verticale. Pertanto, un infortunio a una parte della gamba, che si tratti di un piede, una caviglia o un fondo del tallone, porta a una limitazione della funzione locomotoria. Cioè, a causa della lesione più lieve, non sarà possibile muoversi come al solito e persino stare in piedi. Se non si inizia il trattamento in tempo, questo può portare a gravi conseguenze.

Come un'altra malattia, una gamba contusa ha i suoi sintomi. Questi includono:

La presenza di dolore acuto nel luogo contuso, che impedisce di prendere provvedimenti.

L'edema si è formato nell'area di impatto. Se non lo si avvia in tempo per guarire, può trasformarsi in un tumore grave.

Dopo la lesione, la funzione motoria dell'articolazione interessata è limitata.

Nella forma grave di lesione, si può osservare un forte dolore nel nodo periostale e persino il suo distacco dall'osso ostruito.

Nel caso in cui i sintomi elencati siano dopo la macellazione, si può concludere che il risultato è un arto livido. Prima di iniziare il trattamento, è importante ricordare che questi sintomi possono avere caratteristiche diverse.

Primi passi nel processo di trattamento

Il primo soccorso per lesioni alla gamba consiste in una serie di azioni che influenzano in modo significativo il trattamento positivo in futuro. Nei primi minuti dopo l'impatto, per alleviare un dolore acuto e ridurre il gonfiore, è necessario applicare un impacco freddo sul punto dolente. Idealmente, dovrebbe essere ghiaccio. Ma se non fosse a portata di mano, puoi ferire il tallone, ad esempio, sostituire una corrente d'acqua fredda. A causa di ciò, il tumore non avrà un'intensità nello sviluppo e gli ematomi saranno più piccoli.

Inoltre, il primo soccorso dopo la macellazione, al fine di trattare con successo la lesione, deve essere tale:

Garantire il riposo completo della parte contusa, come il tallone, nella posizione orizzontale del corpo, in modo che l'arto si trovi su una collina. Tale situazione aiuta ad alleviare il dolore, gli ematomi e il gonfiore che si è formato dopo l'impatto.
Applicazione di una medicazione aderente al sito della lesione in modo che l'area del tessuto molle non sia limitata dal flusso sanguigno. Viene anche applicato in modo tale che gli ematomi non vengano aggiunti. Tale aiuto è adatto se ci sono segni che sembrano dislocazioni.

Se ci sono segni di danni ai tessuti molli sotto forma di graffi e abrasioni sul luogo dell'impatto, allora è necessario disinfettare la ferita e poi incollarla con un cerotto. Tale manipolazione impedisce il verificarsi di processi infiammatori che complicano ulteriori trattamenti.

Costantemente su un punto dolente dovrebbe essere un impacco freddo, non dando, per esempio, una caviglia infortunata a gonfiarsi. Ciò richiede che pezzi di ghiaccio vengano messi in cellophane e avvolti in un panno morbido e sottile. Un altro aiuta una bottiglia di plastica riempita con acqua fredda o unguento rinfrescante.

Con una forte sindrome del dolore, è necessario somministrare un antidolorifico al paziente. Ad esempio, Analgin aiuterà ad alleviare il dolore per un po '. Per sapere quanto è richiesto per dare il farmaco, è necessario consultare il proprio medico.

Nel caso in cui il primo soccorso non ha avuto l'effetto desiderato, cioè il dolore è aumentato e il tumore e l'ematoma sono aumentati, è necessario consultare immediatamente un medico. Questo dovrebbe essere fatto per stabilire una diagnosi accurata, poiché un grave gonfiore o ampi ematomi, come i talloni, possono indicare danni più gravi all'articolazione. In questa situazione, il primo soccorso non dà il risultato corretto, ma riduce i sintomi solo per un po 'di tempo.

A tutti è noto, è necessario sapere: per posizionare un posto ammaccato nel corso del primo soccorso è severamente vietato.

Medicina per lesioni ai piedi

Un ulteriore trattamento del viso, come il tallone o altra parte del piede, sarà necessario se esposto al calore. Un gonfiore o gonfiore scompare se si applica una compressa o un bagno caldi e umidi. Queste procedure risolvono anche gli ematomi.

Sarà buono per trattare il posto ammaccato con un unguento di riscaldamento e un cerotto. È importante ricordare che quando si applica il gel, l'area danneggiata non deve essere massaggiata. Questa manipolazione non aiuta ad alleviare il gonfiore, come un tallone contuso, ma provoca solo l'apparizione di tromboflebiti dei vasi dei tessuti molli.

Gli specialisti raccomandano il trattamento delle lesioni degli arti inferiori con l'aiuto di procedure fisioterapiche. Grumi o gonfiore diminuiranno se si utilizza l'elettroforesi o l'UHF. Un tumore su un intasato, ad esempio una caviglia, sarà risolto senza alcuna conseguenza.

Nella medicina moderna, il trattamento della contusione con un metodo complesso è ampiamente praticato. Di solito il dottore nella procedura include unguento, fisioterapia e un impacco caldo. Quando si tratta un livido con un simile approccio, l'urto o il gonfiore, come un tallone bloccato, diminuiranno più rapidamente se si usa un unguento o si comprime.

Eccellente aiuta a rimuovere la patologia della pomata dei tessuti molli Ibuprofen unguento. Per trattare l'area della gamba ferita con questo farmaco dovrebbe essere 2-3 volte al giorno.

Trattamento domiciliare

Molti si chiedono come rimuovere gli effetti del macello a casa e quante procedure dovrebbero essere applicate? Vale la pena notare che l'impacco freddo deve essere utilizzato durante i primi tre giorni. Inoltre, per alleviare i sintomi e il dolore, è necessario applicare unguento per il riscaldamento e bagni caldi o lozioni.

È possibile curare efficacemente il livido delle gambe a casa con l'aiuto di preparati preparati secondo le ricette popolari:

Il nodulo si dissolve quando la garza immersa in alcool viene applicata per 30 minuti sulla zona dell'infortunio e coperta con un panno asciutto e caldo sulla parte superiore.

Le compresse di cipolle aiutano ad alleviare i sintomi della macellazione dei tessuti. Se la cipolla viene grattugiata, avvolta in una garza e messa sul posto ferito, il nodulo si dissolverà dopo alcuni giorni.

Le azioni corrette e il trattamento per le lesioni alle gambe sono la chiave per una pronta guarigione.

Trattamento nel bagno

Oggi nessuno discuterà con l'ovvio - ogni bagno è utile. Uno degli esperti del bagno russo è il professor V.M. Bogolyubov riteneva che il bagno fosse "un mezzo di terapia non specifica" con molte indicazioni.

Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico

Il principale fattore attivo del bagno è il calore, ma il suo trasferimento dipende dalla posizione del corpo, cioè la posizione (sdraiata, in piedi o seduta) di una persona fluttuante è di grande importanza. Così, nella posizione eretta (posizione verticale del corpo), il calore alle gambe viene trasferito molto meno rispetto alla testa, perché in un bagno di vapore la temperatura sale dal pavimento al soffitto, quindi, è meglio fare il bagno sdraiati. L'aria è un ottimo isolante e durante la procedura si forma sulla superficie del corpo una cosiddetta camicia d'aria protettiva, che protegge il corpo dalle ustioni durante un massaggio venoso.

Gli amanti della sauna esperti sanno che il corpo accumula il calore principale nella prima fase di permanenza nel bagno turco, quindi è abbastanza per la manifestazione di un effetto positivo nelle malattie infiammatorie delle articolazioni e dell'artrosi 5

Nonostante il fatto che il calore dalla superficie della pelle scompaia piuttosto rapidamente, la sua temperatura nella stanza del vapore rimane superiore alla temperatura degli organi interni. Pertanto, la pelle trasferisce una parte del calore a loro, e inizia una fase di riscaldamento profondo del corpo. Questo porta a cambiamenti nei processi metabolici, influenze immunitarie e ormonali. Andando al bagno, è molto importante prendere in considerazione la ruvidità della pelle e la presenza di lesioni e ulcerazioni su di esso, la condizione delle articolazioni, lo spessore del grasso sottocutaneo. Non l'ultimo ruolo nel mantenimento del benessere è giocato da fibrosi articolare, veno-e linfostasi, alcune deformità e disturbi del movimento delle articolazioni, lo stato del flusso sanguigno, ecc.

reumatismo

terapia

In Russia, da molto tempo i reumatismi venivano trattati con il calore del bagno e la besciamella. Quando si prendono le procedure del bagno, è importante ricordare che le persone che soffrono di reumatismi "

molto sensibile ai più piccoli cambiamenti microclimatici. A causa dell'aumentata sensibilità al freddo dei reumatici durante il raffreddamento, possono verificarsi reazioni indesiderate dopo aver lasciato il bagno turco. Pertanto, i pazienti con patologie dell'apparato muscolo-scheletrico devono comportarsi con molta attenzione e per il raffreddamento è meglio non usare una piscina, ma una doccia, dirigendo il movimento dell'acqua dal collo in giù. Gli effetti della temperatura di contrasto di solito contribuiscono a migliorare l'adattamento, il ripristino dell'equilibrio autonomico, l'emergere di cambiamenti fisiologici di scambio. Come metodo terapeutico, un bagno è raccomandato per una forma extra-articolare di reumatismi, cioè reumatismi dei tessuti molli - malattie di tendini, legamenti e fasce che assicurano l'equilibrio del sistema muscolo-scheletrico.

radicolite

terapia

La radicolite è perfettamente trattata con il calore del bagno con l'uso attivo di una scopa di betulla. È utile inserire i gambi di ortica giovane tra i rami di un albero di betulla, dal momento che le proprietà brucianti dell'erba migliorano l'effetto del massaggio del midollo. Dopo il bagno, si può imporre il ravanello nero grattugiato su una grattugia fine su punti dolenti, questo è un agente molto efficace e profondamente riscaldante che è stato popolare tra la gente fin dai tempi antichi. La miscela dovrebbe essere messa su un tessuto di cotone, coprire con un altro strato di tessuto, legato in un impacco. Allo stesso modo, puoi usare le foglie di bardana, che sono posizionate sul punto dolente con il lato inferiore e legate con tessuto di lana. Quando la radicolite è utile per applicare impacchi di polvere di fieno: deve essere legato in un sacchetto, bollito in acqua e applicato a caldo sul punto dolente.

gotta

terapia

Il bagno (sauna) può essere utilizzato in quasi tutte le fasi della gotta, perché quando si visita il bagno c'è un aumento del flusso sanguigno, che aumenta l'escrezione di acido urico. Contemporaneamente alle procedure del bagno, deve essere prelevata una grande quantità di liquido, poiché ciò evita il sovraccarico dei reni e la formazione di calcoli. Gli esperti dicono che unguenti e impacchi progettati per trattare la gotta, solo dopo un accurato riscaldamento del corpo nella stanza del vapore agiscono più efficacemente.

Anchilosi - rigidità delle articolazioni risultante dalla fusione delle ossa. L'anchilosi può portare alla fusione dell'osso o del tessuto fibroso connettivo. Spesso l'anchilosi è una complicanza di una malattia infiammatoria a lungo termine delle articolazioni e si sviluppa anche a causa di malattie infettive croniche (tubercolosi) o reumatiche (spondillite).

L'artrite è un gruppo di malattie articolari di origine infettiva o una conseguente malnutrizione di un'articolazione. Segni di artrite: dolore, arrossamento, gonfiore, alterazione della funzione e deformità dell'articolazione. Quando una articolazione è colpita, la malattia è chiamata monoartrite, se più - poliartrite.

L'osteoartrite è una malattia cronica delle articolazioni di natura intercambiabile che si verifica più spesso nelle persone di mezza età. L'artrosi può verificarsi a causa di intossicazione, malattie infettive, lesioni e con sovraccarico articolare significativo ed è spesso accompagnata da cambiamenti nelle superfici articolatorie delle ossa.

La miopatia è una malattia muscolare caratterizzata da marcato esaurimento e indebolimento dei muscoli, che può essere accompagnata da dolore e tensione. La miopatia è suddivisa in ereditata (distrofia muscolare) e acquisita. Acquisito comprendono polimiosite e malattie muscolari.

La miosite è un'infiammazione dei muscoli scheletrici. Di solito cattura il sistema muscolare nel suo insieme, cioè procede come la poliomiosite. Esiste una malattia a causa di tutti i tipi di lesioni e infezioni e si manifesta con dolore, debolezza muscolare, gonfiore dei tessuti molli, tensione muscolare, arrossamento della pelle, movimento alterato.

terapia

Il bagno può dare un effetto positivo rapido e pronunciato nell'artrite infettiva, nell'artrosi, nella poliartrite, sviluppando malattie infiammatorie delle articolazioni e della colonna vertebrale, miosite, miopatia e aumento dell'affaticamento muscolare. Le procedure del bagno sono un trattamento efficace per malattie come l'osteoartrosi delle articolazioni dell'anca e del ginocchio.

Nella medicina popolare, è stata acquisita una grande esperienza nel trattamento dell'infiammazione dei muscoli e delle articolazioni con l'aiuto di piante medicinali. Di loro preparare impacchi, macinatura e comprime, che impongono le macchie dolenti. Anche altri mezzi di medicina alternativa aiutano. Quindi, dopo il secondo o il terzo ingresso nel bagno turco, quando i punti dolenti si scaldano bene, puoi mettere lozioni di argilla o lo sfregamento con argilla. Per strofinare, è necessario un asciugamano di lino: completamente inumidito con acqua di argilla, a cui vengono aggiunti 2-3 spicchi d'aglio tritati, quindi strofinare le articolazioni doloranti. Puoi anche bere acqua calda, diluita con succo di limone.

Lesioni: danno meccanico ai tessuti in violazione dell'integrità della pelle o delle mucose. Tuttavia, come parte della terapia complessa, il trattamento è prescritto nella fase di riabilitazione. Sotto l'influenza di un bagno (sauna), l'apporto di sangue migliora, diminuiscono le tensioni muscolari, diminuiscono i gonfiori, gli spasmi e gli effetti residui persistenti. Il bagno migliora non solo la guarigione di ferite e ferite, ma aiuta anche il corpo a riprendersi dalle operazioni chirurgiche. Il calore del bagno attiva i processi rigenerativi e metabolici. Inoltre, quando si visita un bagno, vengono eliminate le esperienze spiacevoli associate al trauma, la pace viene ripristinata e la pace arriva.

terapia

Con ferite non cicatrizzanti a lungo termine, è utile spazzare via i punti dolenti con una scopa di betulla, ginepro o ortica. Dopo il bagno, puoi anche stendere una pappa di achillea o uno spesso strato di argilla che ha proprietà curative uniche. Se la ferita è fresca, è necessario prima cospargere l'area danneggiata con polvere di argilla pulita e asciutta e solo dopo applicare un impacco di argilla.

L'adesione dell'argilla sotto forma di lozioni, bagni, impacchi e sfregamenti è uno strumento universale, ma funziona in modo più efficace nelle condizioni di un bagno. È molto utile per le ferite, le ferite non cicatrizzanti e le fratture chiuse per riscaldarsi bene nella stanza del vapore, e quindi applicare un impacco con olio di ricino sul punto dolente. Nel bagno il trattamento di ferite e ferite guarisce molto più velocemente, e le cicatrici si dissolvono, di regola, senza lasciare tracce.

Vene varicose (o vene varicose) - una malattia caratterizzata da un aumento delle dimensioni delle vene, un cambiamento nella loro forma, una diminuzione dell'elasticità, la formazione di grovigli nodulari dai vasi. Le vene varicose si verificano quando diminuisce il deflusso del sangue e quando il corpo è soggetto a indebolimento del tessuto connettivo.

terapia

Tutti i trattamenti dovrebbero essere mirati ad alleviare l'infiammazione, il dolore e la tensione nelle vene. Per le vene varicose, gli esperti consigliano di stendersi con il vapore, i piedi messi su un supporto alto, in modo che siano sopra la testa. La migliore scopa di betulla o quercia. Dopo l'ultimo ingresso nella stanza del vapore, è necessario tenere i piedi per 30 minuti in un bagno caldo utilizzando un decotto di corteccia di salice o quercia. Dopo il bagno, fascia i tuoi piedi con una benda elastica e come rilassarti.

testimonianza

Controindicazioni

Di norma, in caso di ipertensione di I e II gradi, non è consentito applicare procedure con acqua fredda. Le controindicazioni assolute del bagno includono lesioni infiammatorie acute del sistema cardiovascolare, ipertensione del terzo stadio secondo la classificazione dell'OMS, ipertensione maligna con una pressione sistolica superiore a 200 mmHg. Art.

Bagno inaccettabile in generale aterosclerosi con danni agli organi, tromboflebite acuta con insufficienza venosa, con patologia ischemica dello stadio III degli arti inferiori, infarto miocardico acuto nelle fasi I e II di riabilitazione (fino a 6 mesi). Non è possibile visitare il bagno con cardiomiopatia con aumento della resistenza nella circolazione polmonare, tendenza al sanguinamento, malattie cardiache in fase di scompenso.

Il sistema digestivo - un insieme di organi che forniscono l'assimilazione del corpo umano dei nutrienti necessari come fonte di energia per il rinnovamento e la crescita delle cellule. Le malattie dell'apparato digerente sono tra le più comuni. La maggior parte sono accompagnati da disturbi delle funzioni dei singoli organi o dal loro danno organico. Molto spesso ciò si riflette nell'assorbimento alterato e nel metabolismo intermedio, nella motilità e nella funzione secretoria del tratto gastrointestinale (GIT).

terapia

Per lungo tempo con malattie e disturbi funzionali dello stomaco, del fegato, dell'intestino, della cistifellea e delle vie biliari, le procedure termali e di bagno sono state utilizzate come agenti terapeutici più efficaci. Va ricordato che, in termini funzionali, il sistema digestivo agisce come un tutt'uno e la disfunzione di un organo nel tratto gastrointestinale influenza l'attività degli altri. Inoltre, il tratto gastrointestinale è strettamente connesso con altri organi e sistemi del corpo, principalmente con il nervoso centrale, cardiovascolare e urogenitale.

Il calore secco e umido viene utilizzato attivamente per una varietà di disturbi degli organi dell'apparato digerente: è usato per le malattie del tratto gastrointestinale, se sono associati a disordini metabolici, disturbi del sistema nervoso centrale e della sua parte vegetativa. Le procedure del bagno che includono il caldo e il freddo influenzano l'afflusso di sangue agli organi dell'apparato digerente, ridistribuendo il sangue nel corpo.

Come risultato del deflusso di sangue verso la periferia, l'apporto di sangue agli organi digestivi diminuisce allo stadio iniziale, il che porta ad una diminuzione della funzione secretoria e della motilità di tutti gli organi del tratto gastrointestinale. I cambiamenti nell'attività del sistema digestivo dipendono sia dall'effetto termico del bagno che dalla reattività del corpo. L'entità e l'efficacia dell'esposizione termica sono legate all'umidità dell'aria, alla forma di idroterapia, al metodo di applicazione e alla durata della sua esposizione.

Prima di visitare il bagno è importante non mangiare troppo. Il cibo in un tratto gastrointestinale mal funzionante, infatti, è una zavorra che impedisce il lavoro del cuore, mette sotto pressione il diaframma e interferisce con la normale ventilazione dei polmoni. È meglio visitare il bagno 2 ore dopo i pasti. Tuttavia, non bisogna dimenticare che il calore del bagno turco è scarsamente tollerato non solo su uno stomaco traboccante, ma anche su uno affamato.

Dopo il bagno dovrebbe osservare un certo regime di bere. In caso di molte malattie dello stomaco, dopo le procedure da bagno, si raccomandano vari tipi di bevande a base di erbe o bacche, acqua minerale o succhi. Tuttavia, la loro ammissione deve essere concordata con il medico curante o il gastroenterologo. Solo gli specialisti, concentrandosi sui disturbi individuali dei loro pazienti, tenendo conto dei disturbi funzionali e del bisogno di liquidi del corpo, saranno in grado di consigliare quali bevande sono utili da usare in alcune malattie.

Il fegato è un organo molto termofilo che molto spesso soffre di tossine non ritirate. Il fegato dichiara i suoi problemi con dolori nella parte destra e gonfiore, cioè un aumento delle sue dimensioni. Certamente, questo corpo spesso soffre di malattie infettive, che dovrebbero essere curate da uno specialista. Ma se raccomanda di pulire il fegato, allora può essere fatto usando rimedi popolari usando una dieta razionale, digiunando il digiuno (solo sotto la supervisione di un dottore e non più di 7 giorni), la fitoterapia e un bagno russo.

La pulizia del fegato porta al ripristino del metabolismo, migliora la digestione e la memoria, ripristina la funzione sessuale, migliora l'acuità visiva, la scomparsa delle emorroidi, gli adenomi (se esistono, e in loro assenza, la pulizia previene il loro aspetto). La pulizia del fegato porta ad altre piacevoli metamorfosi: i capelli diventano soffici, crescono bene, ripristina lo smalto dei denti, le unghie fragili vengono eliminate.

Il bagno offre le condizioni perfette per la pulizia del fegato. È meglio farlo nel bagno turco, dove viene creato un ambiente ottimale per un'eccessiva sudorazione. Quando il gonfiore (blocco, manifestato dal dolore nella parte destra) del fegato non può visitare il bagno dopo aver mangiato. Gli intenditori credono che in questo caso è meglio fare il bagno a stomaco vuoto o 2-3 ore dopo aver mangiato. Buona sudorazione, è necessario risciacquare e asciugare. Questo è fatto in modo che le scorie non vengano assorbite indietro.

Durante la procedura di pulizia del fegato nel bagno turco è necessario seguire una serie di altre regole. Gli esperti consigliano di lubrificare la pelle con siero, mescolato con olio di pesce e miele. Questa composizione è ben assorbita dalla pelle. Puoi lavarlo sotto una doccia calda in 20 minuti. Non dovresti bere acqua fredda mentre sei in un bagno di vapore o subito dopo il bagno - questo non giova al fegato e riduce anche la sudorazione. Mentre si fanno le procedure del bagno, è meglio bere una calda infusione di stimmi di mais, anche i succhi misti di carote e barbabietole con l'aggiunta di succo di prezzemolo e sedano. Dopo aver sofferto di ittero, una miscela di latte di mucca e succo di carota ripristina con successo il lavoro del fegato.

testimonianza

Di norma, le visite alla sauna e al bagno sono consentite per molte malattie del tratto gastrointestinale. Questa può essere un'ulcera peptica dello stomaco e del duodeno in remissione, malattie gastrointestinali benigne senza disturbare le funzioni di base.

È possibile scuotere un bagno?

Si ritiene che il bagno e la buona salute siano sinonimi. Sì, il microclima della stanza da bagno ha davvero un effetto benefico sulla condizione generale del corpo. Ma ancora non dovrebbe essere fanaticamente rilevante per questo caso. A causa della temperatura elevata nella stanza del vapore, bagni e saune hanno una serie di controindicazioni. E le malattie del sistema nervoso sono solo legate a loro.

Le persone spesso chiedono se è possibile scuotere il bagno. E gli amanti speciali trovano molte scuse per se stessi:

  • è passato abbastanza tempo dall'infortunio
  • il colpo non era così forte
  • i sintomi sono scomparsi da tempo

Dovresti sapere che qualsiasi cambiamento nel lavoro del sistema nervoso centrale può portare a violazioni delle sue funzioni, cambiamenti nella psiche. Con una commozione cerebrale, puoi andare al bagno solo se non sei responsabile per la tua salute. Durante una visita al bagno turco, la circolazione generale del sangue aumenta. Ma solo nel cervello, diminuisce. E se consideriamo che il lavoro del cervello è già rotto, allora possiamo concludere che non ne uscirà nulla di buono.

È possibile fare un bagno con una commozione cerebrale, se la prendi con molta attenzione? Se è passato più di un anno dopo aver colpito la testa, allora puoi davvero visitare la sauna per un po '. Lì, la temperatura non è molto più favorevole.

Puoi anche ottenere aspetti positivi per la riabilitazione:

  • la tensione dei sistemi mentali e muscolari diminuisce;
  • la tensione psico-neurologica diminuisce;
  • viene il conforto psicologico;
  • l'ansia diminuisce;
  • arriva una sensazione di allegria;
  • i mal di testa vanno via.

commozione cerebrale

È possibile andare in uno stabilimento balneare o in una sauna se sono passate solo poche settimane e come si può farti del male:

  • disturbi del sistema vegetativo;
  • mal di testa solo peggiorando;
  • possono verificarsi disturbi del sonno;
  • si verificano disturbi della memoria;
  • attenuazione dell'attenzione.

Inoltre, dovresti sapere che se sorge la domanda se sia possibile con una concussione in un bagno, allora è importante considerare che l'alta temperatura è un ambiente stressante per il corpo umano. Pertanto, è possibile visitare un bagno o una sauna dopo un trauma cranico solo se è trascorso un tempo sufficiente per la riabilitazione.

È anche importante attenersi alle seguenti raccomandazioni:

  • fare una doccia prima del bagno turco;
  • ridurre al minimo il soggiorno nel bagno turco;
  • un'ora prima che il bagno sia buono da mangiare;
  • non bere molto liquido;
  • non bere alcolici;
  • non fumare per qualche tempo prima del bagno e durante la sua visita;
  • nel bagno turco respirare solo bocca aperta;
  • non innaffiare le pietre durante la chiamata;
  • evitare temperature contrastanti;
  • lascia che il corpo si raffreddi dopo un bagno per mezz'ora.

La cosa più importante è riuscire a sentire il tuo corpo. Se c'è anche una leggera sensazione di debolezza, la questione se sia possibile nel bagno di agitazione non dovrebbe sorgere affatto. Dare un carico extra a un corpo indebolito è estremamente poco saggio.

I bagni in generale dovrebbero essere visitati con estrema cautela e in assenza di controindicazioni. Soprattutto con malattie e mal di testa. Dopotutto, nessuno sa come si comporterà il cervello ferito.

Lividi e ferite invernali

Superficie scivolosa sotto i piedi, accoppiata con la corsa eterna piena di molte sorprese. È durante la stagione fredda che cade il numero massimo di fratture, lividi, distorsioni e distorsioni. Ma per qualche ragione, alcune vittime hanno il tempo di riprendersi durante il tempo prescritto nei libri di medicina, mentre altre non riescono a lungo, lottando con le complicazioni che sono sorte. Scopriamo come comportarci in caso di un particolare infortunio. Che cosa sono i lividi invernali e le ferite umane?

La prima cosa da fare in caso di lesioni (lesioni dei tessuti molli con danni all'integrità dei capillari, con conseguente gonfiore o ematoma) è applicare una benda di pressione che comprimerà i vasi sanguigni e ridurrà il sanguinamento interno. È utile applicare il freddo: neve, ghiaccio, moneta di rame (mantiene a lungo il freddo). Quindi le navi sono meno ferite e l'emorragia si ferma, quindi, non forma una grossa massa. È impossibile applicare il ghiaccio o la neve su una pelle nuda in caso di ferite invernali a una persona: devono prima essere avvolti in una sciarpa, una sciarpa, un guanto. A casa, puoi prendere dal congelatore qualsiasi prodotto congelato e ogni 1,5-2 ore da applicare al sito dell'infortunio per 15-20 minuti, pony in nessun caso più a lungo! Dopo un'ora o due, può verificarsi congelamento o, che non è meno pericoloso, paresi dei vasi sanguigni, che aumenterà il sanguinamento. È meglio non fare nulla che fare qualcosa di sbagliato.

Solo il terzo giorno (non prima!), Si possono applicare pomate contenenti eparina e irudina. Sono lubrificati con un livido 4-5 volte al giorno. Se non c'è molta infiammazione, puoi anche applicare unguento di calore o di riscaldamento dal terzo giorno. Il calore secco espande i vasi sanguigni e accelera il drenaggio del sangue che si trova nei tessuti, cioè avviene il processo inverso. Se durante i primi due giorni abbiamo lavorato sul restringimento dei vasi (meccanicamente, usando una benda o medicine), poi dal terzo o quarto, il riassorbimento dovrebbe essere migliorato, le navi dovrebbero essere espanse con preparati che contengono veleno d'api o serpenti e riscaldamento mezzi (intonaco al pepe, ozocerite, paraffina), solo calore (sabbia, sale, pietra, bagni). Quindi l'ematoma si risolve molto probabilmente in caso di contusioni e ferite invernali di una persona.

Non è necessario immediatamente dopo l'infortunio afferrare i mezzi pubblicizzati per ferite invernali di una persona. Ad esempio, il finalgon contiene sostanze che espandono i vasi sanguigni, che possono solo aggravare la situazione: aumenti di emorragia o infiammazione. Poiché nei primi due giorni le navi nel sito della lesione sono dilatate, il calore è solo dannoso. Sauna, bagno - va tutto bene, ma non subito dopo l'infortunio. Quando l'ematoma (emorragia) è molto grande, viene rimosso da uno specialista. Non vale la pena aspettare che passi il grumo - può tormentare o persino rinascere. Se i piccoli ematomi sottocutanei non sono pericolosi e di solito passano da soli, l'interno (ematomi della testa, polmoni e altri organi interni) spesso richiedono un intervento chirurgico.

Quando inciampiamo, giriamo goffamente la gamba o il braccio, si verifica una distorsione, il cui compito è quello di rallentare l'ampiezza del movimento delle ossa nelle articolazioni. Se i legamenti si allungassero da soli, non assolverebbero la loro funzione di freno. Lo stretching (allungamento anatomico dei legamenti) si verifica quando si rompono le singole fibre di collagene. È importante! Queste micro-interruzioni dovrebbero essere certamente trattate.

La prima cosa da fare quando si allunga e quando una persona è ferita in inverno è applicare una benda che assumerà la funzione limitante dei legamenti. Se continui a camminare o, attraverso il dolore, usa un braccio ferito, poi col tempo il legamento guarirà con l'allungamento. E le seguenti ferite si verificano più velocemente, poiché non ci sarà alcun fermo tra le ossa. Successivamente, distorsioni, il supporto permanente sarà più severo e frequente. Ad esempio, viene formata la cosiddetta instabilità delle articolazioni (caviglia, ginocchio). Molto difficile a questo proposito, il ginocchio. I legamenti laterali danneggiati nel ginocchio guariscono più velocemente, ma i legamenti anteriori e posteriori interessati richiedono cure chirurgiche - spesso vengono sostituiti.

In inverno, gli sciatori soffrono di tali lesioni. I legamenti incrociati anteriori rotti non si riparano da soli, nel qual caso è necessario un intervento chirurgico. A causa dell'uscita del menisco nel ginocchio c'è una sensazione di instabilità. Spesso il medico consiglia di indossare un'ortesi, una stecca per il ginocchio, che limita la mobilità dell'articolazione costantemente o durante lo sport. In caso di danni gravi, il tutore deve essere indossato 24 ore su 24. Per evitare tali lesioni in futuro, è necessario rafforzare i muscoli con l'aiuto di esercizi speciali di terapia fisica. Potrebbero essere necessarie dalle tre alle sei settimane per riparare i legamenti. E non accelerare artificialmente questo processo. Fisioterapia, unguenti, impacchi sono prescritti. Un'ortesi che limita la mobilità di un'articolazione (elastica o dura) può essere indossata senza danni per tutto il giorno.

Impatto delle condizioni di alta temperatura sull'apparato legamentoso articolare

Le ossa e legamenti insieme con i muscoli formano il sistema muscolo-scheletrico. Inoltre, le ossa svolgono una funzione protettiva, formando strutture rigide per molti organi interni, prendono parte al metabolismo, soprattutto minerale (ad esempio, il bagno contribuisce alla formazione più rapida e duratura del callo nelle fratture, nelle fessure).

Il bagno stimola la normale attività vitale del sistema muscolo-scheletrico e quindi è quasi il principale fattore nella prevenzione di alterazioni ossee patologiche (specialmente legate all'età).
Qualsiasi calore, specialmente il calore del bagno di vapore è utile per malattie delle ossa, tendini, legamenti, colonna vertebrale.

Da molto tempo in Russia, gli anziani amavano "scaldarsi le ossa" nel bagno turco. Con i raffreddori, che sono spesso accompagnati da ossa doloranti, adulti e bambini si arrampicavano sugli scaffali superiori, si riscaldavano, massaggiavano le articolazioni, li massaggiavano con tutti i tipi di droghe, frustavano articolazioni e muscoli doloranti con una scopa di betulla, in cui venivano messi uno o due rametti di ginepro, e ancora meglio ginestra d'ortica o di abete rosso, beveva brodi, sapendo che era meglio bere nella vasca da bagno, in modo da risucchiarlo nel sangue lì nella calura e presto raggiunse l'articolazione malata fumante.

L'effetto del bagno sull'apparato articolare-legamentoso si manifesta nel miglioramento dell'elasticità del tessuto, che è associato al riscaldamento, aumentando l'apporto di sangue e attivando la formazione di liquido sinoviale. Tutto ciò contribuisce ad aumentare la mobilità nell'articolazione, proteggendolo da lesioni e contratture (rigidità, ampiezza limitata del movimento). Contrattura - un compagno costante di lesioni domestiche nei casi in cui il processo patologico non consente di compiere movimenti in pieno. Possono svilupparsi dall'inattività e in giunture sane, quando l'imposizione di medicazioni immobilizzanti limita la loro mobilità.

La stanza del vapore riduce l'edema periarticolare, poiché migliora il deflusso del sangue venoso e della linfa, elimina la congestione, aiuta a ripristinare la normale funzione dell'articolazione ed è anche un fattore che impedisce lo sviluppo di patologie prepatologiche e patologiche. Bath promuove la rimozione dei prodotti di decomposizione dalle articolazioni.

Il bagno è ampiamente usato nel trattamento delle distorsioni dell'apparato legamentoso delle articolazioni, contusioni, lussazioni. Calore, stimolazione con una scopa, una doccia di contrasto contribuiscono alla ridistribuzione del sangue e della linfa nel corpo, l'afflusso di ossigeno e sostanze nutritive alle articolazioni, che attiva i processi redox in esse. Ecco perché nel trattamento riabilitativo di lesioni e malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, il bagno è una componente indispensabile del trattamento complesso. Stimola la rigenerazione del tessuto osseo, previene lo sviluppo di artrosi e contratture, contribuisce al ripristino rapido della funzione articolare e previene il loro invecchiamento.

È noto che la quantità principale di calore viene accumulata dal corpo nella prima fase di permanenza, quindi 5-10 minuti sono sufficienti per manifestare un effetto positivo nelle malattie infiammatorie delle articolazioni e dell'artrosi. Pazienti con patologie dell'apparato muscolo-scheletrico per il raffreddamento meglio usare la doccia, partendo dal collo e verso il basso. Il volume di possibili movimenti in pazienti con reumatismo non permette loro di visitare il bagno in pieno, cioè fare bagni freddi

Una volta raffreddati, possono avere reazioni indesiderate dovute a ipersensibilità al freddo, quindi questa procedura deve essere eseguita con cautela e in misura più limitata rispetto agli individui sani. Particolare cautela quando si visita il bagno dovrebbe essere seguita da pazienti che assumono corticosteroidi (compresa l'iniezione intra-articolare), in quanto hanno ridotta la reattività surrenale.

A causa della possibilità di reazioni indesiderate (inclusa la pericolosità per la vita), questi pazienti devono essere autorizzati a visitare il bagno turco non prima di 2-4 settimane dopo l'interruzione di questi farmaci. Nei pazienti con reumatismo, l'edema dello strato grasso sottocutaneo delle gambe è relativamente spesso osservato, che è probabilmente associato ad una diminuzione della circolazione del liquido intercellulare. Questa non è una controindicazione, ma richiede un riposo più lungo, dopo di che c'è sollievo.

Controindicazioni all'appuntamento di un bagno turco per malattie del sistema muscolo-scheletrico:
- malattie acute del sistema muscolo-scheletrico,
- malattie reumatiche acute con segni di attività del processo e disproteinemia,
- Sindromi acide compressive della radice e discopatia per la spondilite,
- terapia con corticosteroidi attivi,
- danno acuto.

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Contusione costola

Le costole, insieme alle vertebre toraciche e allo sterno, costituiscono lo scheletro del torace, che protegge gli organi interni della cavità toracica dalla lesione: il cuore e i polmoni. Un'altra funzione delle costole è la partecipazione alla respirazione. Il danno (contusioni, fratture) del torace è una lesione abbastanza comune. Le costole contuse più frequentemente osservate.

Le costole hanno una ricca innervazione, sono costantemente in movimento nel corso della respirazione, quindi i loro lividi sono accompagnati da un dolore prolungato e da un lungo periodo di recupero. Gli organi interni possono essere feriti. E se una persona soffre di una malattia cronica delle vie respiratorie, patologia cardiovascolare, un livido costale può portare ad una esacerbazione del processo. Il trattamento per le lesioni costali deve essere iniziato immediatamente dopo l'infortunio.

  • Colpo con un oggetto contundente.
  • Caduta sul lato o sul petto.
  • Incidenti stradali

Segni di una costola ammaccata.

  • Dolore al sito di lesione, di solito grave.
  • Gonfiore dei tessuti molli.
  • Emorragia sottocutanea Può essere esteso. Al suo posto viene palpato un sigillo.
  • Dolore quando si inala, specialmente in profondità, ed espira, quando tossisce e starnutisce, si piega, rigira il corpo.
  • Dolore alla palpazione del sito di lesione.

Come distinguere una costola ammaccata da una frattura. Da soli, senza visitare un medico, non è possibile distinguere tra una costola contusa e la sua frattura. La frattura di un orlo senza spostamento di frammenti ha gli stessi segni. A una frattura, il carico assiale sul torace è solitamente doloroso, vale a dire schiacciandolo dai lati e dalla parte anteriore a quella posteriore si riflette dal dolore al punto della lesione. In caso di lesioni, questo sintomo è negativo. Ma ancora, non puoi fare affidamento solo sul carico assiale di prova.

Se, dopo un colpo al petto, compare una forte tosse con espettorato sanguinante, si percepisce un cigolio sotto la pelle nel punto del livido, che indica una frattura della costola e un danno alla cavità pleurica. L'impulso diminuisce bruscamente, la respirazione diventa rapida e superficiale. Questa condizione è in pericolo di vita e richiede cure mediche di emergenza. Con lividi costali, non c'è mai un cambiamento di pulsazioni e pressione.

Il medico intervista le circostanze della lesione, è importante per lui conoscere la forza dell'agente traumatico. Quindi esamina il petto e il sito della ferita stessa. Inoltre, il dottore ascolta i polmoni, i suoni del cuore. Nella maggior parte dei casi, è necessaria una radiografia della gabbia toracica in una proiezione diritta e laterale. Trattamento delle costole ammaccate

  1. Il trattamento di un livido di una costola è più spesso effettuato su base ambulatoriale e la prima cosa che deve essere assicurata è il riposo. La vittima dovrebbe essere in una posizione prona con un capo sollevato in modo da ridurre il carico sui polmoni. Il riposo a letto deve essere osservato per almeno tre giorni. Con una leggera ferita, se dopo un giorno i sintomi si sono calmati, puoi muoverti. Ma non fare movimenti bruschi, non sollevare pesi.
  2. Applicare a freddo il sito per le lesioni durante i primi giorni diverse volte per 15 minuti. È possibile utilizzare un tampone di riscaldamento in gomma con acqua fredda, ghiaccio, un asciugamano bagnato. Il raffreddore riduce le manifestazioni di ematoma, allevia il dolore.
  3. In caso di dolore grave, assumere un analgesico, preferibilmente un farmaco antinfiammatorio non steroideo (nise, movalis, celebrex).
  4. Ricezione di antispastici. Dopo aver consultato un medico, è possibile assumere aminofillina 1 compressa 1 volta al giorno. Rilassa i muscoli dei bronchi, che prevengono la congestione nei polmoni.
  5. Accettazione di farmaci espettoranti (raccolta toracica, Bromhexin, ecc.). Uno dei metodi per prevenire il ristagno nei polmoni.
  6. Dal secondo giorno, è possibile utilizzare topici farmaci anti-infiammatori non steroidei (gel ricinolo, diclac, febrofid, crema chetonica). Il farmaco selezionato deve essere applicato al sito di lesione con uno strato sottile 3 volte al giorno per 7-10 giorni.
  7. Dal 2 ° giorno sono consentite le procedure termiche (calore secco): una stufa elettrica, sale riscaldato in una borsa, una lampada blu per 30-40 minuti una volta al giorno.
  8. In caso di gravi lesioni, si raccomanda di sottoporsi a fisioterapia dal 5 ° al 6 ° giorno - UHF, amplifulse, eletkroforez. Sono nominati dal dottore. Il corso dura da 7 a 10 giorni.
  9. Esegui un esercizio di respirazione ogni giorno dopo la scomparsa del dolore acuto.
  10. A volte, con forti dolori, potresti aver bisogno di un blocco di Novocain del sito della ferita.
  • Polmonite o polmonite Respirare con una costola ammaccata a causa del dolore diventa più superficiale, nei polmoni ci può essere ristagno. I segni caratteristici di questa complicazione sono un aumento della temperatura corporea (38 gradi e oltre), tosse, dolore al petto, sudorazione. Non auto-medicare con questi sintomi, la polmonite dovrebbe essere trattata in un ospedale.
  • Lesione polmonare. Può essere sospettato se mancanza di respiro, aumento della frequenza cardiaca, cianosi cutanea. Richiede assistenza qualificata.

Nel caso di una costola ammaccata non dovresti fare bagni caldi, andare al bagno o alla sauna. Non dovresti allungare il petto con lenzuola o bende, ridurrà ulteriormente le escursioni respiratorie e porterà a ristagno. Se hai la tosse, aumenta il dolore, la febbre, consulta immediatamente un medico. Il trattamento delle lesioni costali complicate viene eseguito in ospedale.

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